2025-05-07 18:57:00
本报讯(记者 李涛)初夏,公园内花团锦簇、生机盎然,景致一天比一天美。连日来,“公园20分钟效应”再次走红网络,有不少年轻人利用中午或傍晚的碎片时间,走进附近的公园,亲近自然,给自己来一次“精神快充”。有研究表明,即便不做运动,每天到公园待上20分钟,也能够拥有更好的精神状态。随后,“公园20分钟效